TRAININGENDAGEN SEIZOEN 2023/3024 | ||
maandag | ||
Baantraining (atletiekbaan) | Pupillen (mini, C, B) | Hilko van Goor Lillian Lensen Nina de Haes |
18:00-19:00 uur | ||
4 sep tem 16 okt | ||
18 mrt tem 19 jul | ||
Pupillen A | Sylvan ten Cate Lisanne Venema | |
Zaaltraining (de Ring) | Pupillen (mini, C, B) | Hilko van Goor Lillian Lensen Nina de Haes |
17:45-18:45 uur | ||
30 okt tem 11 mrt | ||
Pupillen A | Sylvan ten Cate Lisanne Venema | |
18:30-19:30 | Technische training | Sylvan ten Cate Wilbert Knol |
Junioren C/D | ||
19:15-20:45 | Technische training | Remco Bos |
Junioren A/B, Senioren, Masters | ||
dinsdag | ||
18:00-19:15 | a-Atletiek | Alida Jansma |
Loopgroep jeugd en ouderen | ||
18:00-19:00 | a-Atletiek | Evelyn Bouwknegt |
Technische training jeugd | ||
19:00-20:00 | a-Atletiek | Evelyn Bouwknegt |
Technische training ouderen | ||
18:00-19:30 | Mila junioren | Jan ten Cate |
19:15-20:45 | Loopgroep A-selectie Masters | Harm Jan Martens |
19:15-20:45 | Loopgroep gevorderden | Steven de Haan |
Senioren en Masters | ||
19:30-20:45 | Loopgroep Senioren | Jan ten Cate |
woensdag | ||
19:15-20:45 | Loopgroep beginners en gevorderden | Derk Kuipers |
Senioren, Masters, Recreanten | ||
19:15-20:45 | Technische training | Bert Bennink |
Junioren A/B, Senioren, Masters | ||
donderdag | ||
18:00-19:00 | Basistraining | Lisanne Venema Sylvan ten Cate |
Pupillen B/C/mini | ||
19:15-20:45 | Loopgroep beginners en gevorderden | Klaas Nienhuis |
Recreanten | ||
19:00-20:30 | Mila junioren | Jan ten Cate |
18:00-19:00 | Technische training | Hinko van den Hof |
Pupillen A | Eline Gerritsen | |
18:30-20:00 | Technische training | Sylvan ten Cate Wilbert Knol |
Junioren C/D | ||
19:15-21:00 | Werptraining Selectie | Rebecca Leune |
vrijdag | ||
– |
Data baantraining seizoen 2023/2024:
sept: 4, 5, 6, 7, 11, 12, 13, 14, 18, 19,20,21, 25, 26, 27, 28okt: 2, 3, 4, 5, 9, 10, 11, 12, 16, 17, 18, 19, 31nov: 1, 2, 7, 8, 9, 14, 15, 16, 21, 22, 23, 28, 29, 30dec: 5, 6, 7, 12, 13,14, 19, 20, 21jan: 9, 10, 11, 16, 17, 18, 23, 24, 25, 30, 31feb: 1, 6, 7, 8, 13, 14, 15, 19, 20, 21, 22, 26, 27, 28, 29mrt: 4, 5, 6, 7, 11, 12, 13, 14, 18, 19, 20, 21, 25, 26, 27, 28- apr: 2, 3, 4, 8, 9, 10, 11, 15, 16, 17, 18, 22, 23, 24, 25
- mei: 6, 7, 8, 13, 14, 15, 16, 21, 22, 23, 27, 28, 29, 30
- jun: 3, 4, 5, 6, 10, 17, 18, 19, 20, 24, 25, 26, 27
- jul: 1, 2, 3, 4, 8, 9, 10, 11, 15, 15, 17, 18
Data zaaltraining seizoen 2023/2024 (voor minipupillen en pupillen A,B,C):
In de winter 2023/2024 zijn de trainingen voor de pupillen op maandag in de zaal , op de donderdagen op de baan.
30 okt / 6, 13, 20, 27 nov / 4, 11, 18 dec / 8, 15, 22, 29 jan/ 5, 12, 19, 26 feb/4 , 11 mrt
Feestdagen
- Volgens de regels van de gemeente kan er niet op de baan getraind worden op Nieuwjaarsdag, Eerste en tweede Paasdag, Hemelvaartsdag, Eerste en tweede Pinksterdag, Kerstavond vanaf 17.00 uur, Eerste en tweede Kerstdag, Oudjaarsdag.
- Soms is wel training mogelijk maar altijd in overleg met trainer en baanbeheer
Vakanties 2023/2024 en vakantieroosters
- 21 tem 29 okt (Herfstvakantie), 23 dec tem 7 jan (Kerstvakantie), 1 april(2e Paasdag), 27 apr tem 5 mei(Meivakantie), 11 tem 14 juni (Avond4daagse).
- In de vakanties kunnen in overleg met de trainers wel extra trainingen worden afgesproken. Een eerstvolgend vakantierooster wordt hieronder en als bericht op deze site gepubliceerd.
Trainingsrooster voorjaarsvakantie 2024 (week 8)
In de voorjaarsvakantie vervalt alleen de technische training voor a-atleten. Alle andere trainingen gaan gewoon door!
ma 19 feb |
|
|
17:45-18:45 |
Zaaltraining pupillen |
Meerdere trainers |
18:15-21:00 |
Cascaderun clinics |
Meerdere Trainers |
19:15-20:45 |
Technische training |
Remco Bos |
|
|
|
di 20 feb |
|
|
18:00-19:15 |
Loopgroep A-atleten |
Alida Jansma |
18:00-19:30 |
Mila |
Jan ten Cate |
19:15-20:45 |
Loopgroep |
Harm Jan Martens |
19:15-20:45 |
Loopgroep |
Steven de Haan |
19:30-20:45 |
Loopgroep Senioren |
Jan ten Cate |
|
|
|
wo 21 feb |
|
|
19:15-20:45 |
Loopgroep |
Derk Kuipers |
19:15-20:45 |
Technische training |
Bert Bennink |
|
|
|
do 22 feb |
|
|
18:00-19:00 |
Baantraining pupillen A/B/C/mini |
Meerdere trainers |
19:15-20:45 |
Loopgroep |
Klaas Nienhuis |
19:00-20:30 |
Mila |
Jan ten Cate |
19:15-20:45 |
Werptraining Selectie |
Rebecca Leune |
Laatste update: 17-03-2024