{"id":53719,"date":"2024-11-17T12:07:03","date_gmt":"2024-11-17T11:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/?p=53719"},"modified":"2024-11-17T12:07:03","modified_gmt":"2024-11-17T11:07:03","slug":"erik-leusink-en-laura-prins-winnen-zwarte-dennencross","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/erik-leusink-en-laura-prins-winnen-zwarte-dennencross\/","title":{"rendered":"Erik Leusink en Laura Prins winnen Zwarte Dennencross"},"content":{"rendered":"

Afgelopen zaterdag was de Zwarte Dennencross de tweede wedstrijd van de Vechtdal Cross Competie. Door de prachtige natuur van het Staphorster staatbos kon er naast diverse afstanden voor de jeugd, gekozen worden voor een 5 of en 10 kilometer.\u00a0 Op de vijf kilometer wist Erik Leusink van HAC’63 deze thuiswedstrijd te winnen. Stefanie Bouma pakte een tweede plek in de categorie Dames 40. Tamara de Vries, Jeroen Doesburg en Karel Prins liepen een goede wedstrijd, maar haalden door de grote deelname op de vijf kilometer dit keer het podium niet.<\/strong><\/p>\n

De 10 km lopers liepen twee rondes van 5 km door het bos van de Zwarte Dennen. De start was smal, evenals de eerste paar kilometers met bospaadjes. Een goede start was dus essentieel. Harm-Jan Martens en Sander Hoogeveen startten goed voorin mee. Harm-Jan pakte een nette overwinning in zijn leeftijdsklasse. Rob van de Graaf won bij de mannen ouder dan 60 jaar. In dezelfde categorie werd Jans Berghuis 12e. Sander Hoogeveen mistte op 1 plek na de top 10 overall, maar hij kan zeker terugkijken op een sterke cross. Marnix Prins startte ook best goed mee. Uiteindelijk finishte hij in net iets meer dan 40 minuten. Sander en Marnix werden respectievelijk negende en negentiende bij de mannen senioren. Laura Prins had een slechte start. Door een negative split was ze de tweede ronde veel sneller dan de eerste ronde. Ze finishte net onder de 40 minuten, waardoor ze eerste werd bij de dames overall. Harry Prins was ook zeer tevreden, want hij was ruim zes minuten sneller dan vorig jaar. Laurens Bruijn werd 39e in zijn categorie. Simon Kruizinga werd 25e bij de mannen 40+. In dezelfde categorie werd Paul Dekker 48e. Margriet Westrik liep een nette cross, waarmee ze vijfde werd in haar categorie.<\/p>\n

tekst: Laura Prins\u00a0 \u00a0Foto’s: Tamara de Vries<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Afgelopen zaterdag was de Zwarte Dennencross de tweede wedstrijd van de Vechtdal Cross Competie. Door de prachtige natuur van het Staphorster staatbos kon er naast diverse afstanden voor de jeugd, […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":53720,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53719"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53719"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53722,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53719\/revisions\/53722"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}