{"id":49823,"date":"2024-03-24T18:36:47","date_gmt":"2024-03-24T17:36:47","guid":{"rendered":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/?p=49823"},"modified":"2024-03-24T18:36:47","modified_gmt":"2024-03-24T17:36:47","slug":"hac63-atleten-liepen-tegen-de-klippen-op-in-klippenlauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/hac63-atleten-liepen-tegen-de-klippen-op-in-klippenlauf\/","title":{"rendered":"HAC\u201963 atleten liepen tegen de klippen op in Klippenlauf!"},"content":{"rendered":"

Duitsland, Ibbenb\u00fcren – Afgelopen zaterdag was de Ibbenb\u00fcrener Klippenlauf, een bijzondere loop midden in het Teutoburgerwald in Duitsland waarbij maar liefst 9 pittige Klippen (flinke heuvels) overwonnen moesten worden. De steilste klip had een stijgingspercentage van maar liefst 24%. Vanwege het tienjarig jubileum was er een tiende klip aan het parcours toegevoegd, echter door de hevige regenval van de afgelopen maanden werd \u00e9\u00e9n klip uit het parcours geschrapt.<\/strong><\/p>\n

Na ongeveer twee kilometer bijna vlak begon de eerste klim, waarbij er zo\u00b4n 600 meter omhoog gelopen moest worden. Daarna ging het telkens op en af over de soms glibberige paden door de bosrijke omgeving van het Teutoburgerwald. Voor vele HAC\u201963 atleten is deze prachtige omgeving zeker niet nieuw. Over 6 weken vinden de Riesenbecker Sixdays weer plaats, waarbij \u00e9\u00e9n van de 6 etappes ook door deze omgeving met uitdagende klippen gaat. Elk jaar nemen veel HAC\u201963 atleten deel aan de gezellige Klippenlauf. Dit jaar stonden maar liefst 13 atleten van HAC\u201963 aan de start. Het had in de uren voor de start nog even flink geregend. Onderweg kregen de deelnemers ook nog een fikse hagelbui op het hoofd, waardoor het parcours op sommige stukken behoorlijk blubberig en glad was.<\/p>\n

Erwin Akkerman<\/strong>, meervoudig overall winnaar van de Riesenbecker 6 days, ging uiteraard ook hier van start voor de winst, maar Denekamper Jurgen Johannink ging er gelijk al hard vandoor. Akkerman liep de hele race voorin mee, maar zijn tegenstander was net iets sterker op dit heuvelachtige parcours. Lamko Hulzebos<\/strong> stond ook al meerdere malen op het podium van de 6-daagse. Na een periode met blessures liet hij hier zien weer mooi terug in vorm te zijn voor de 6 daagse, op een parcours dat hem wel ligt. Hij finishte hier tussen de lokale toppers als 17e<\/sup> (eerste in zijn leeftijdscategorie). Lidia Meijer<\/strong> liet afgelopen weken al zien dat ze in topvorm verkeert en was ook op deze Klippenlauf een klasse apart. Naast dat ze als 4e<\/sup> overall wist te finishen, wist ze uiteindelijk ook alle mannen van het \u2018blauwe\u2019 Hypotheekcentrum-team achter zich te houden, en eerste in de categorie 30+ te worden. Dat belooft wat voor de 6-daagse waarin zij ook van start zal gaan! \u00a0Aard van der Vinne<\/strong> is ook altijd sterk in deze omgeving, maar tobde de afgelopen tijd wat met kleine blessures. Hij wist wel bij Lidia te blijven en werd hier eerste in zijn categorie. Erwin Kip en Jan-Bart Kip<\/strong> liepen geruime tijd samen op, beiden liepen een sterke tijd, maar net naast het podium. Bert Karssies<\/strong> moest ze wel voor laten gaan, maar kon na een periode van afwezigheid weer terugkijken op een leuke wedstrijd. Nog even doortrainen en hij geeft zijn trainingsmaatjes weer het nakijken. Antien van der Vegt en Tamara de Vries<\/strong> liepen beiden ook een gedegen race. Van der Vegt had wat moeite met het dalen en de Vries vond de klimmetjes erg pittig, maar beiden stonden ook in hun leeftijdscategorie op het podium. Jans Berghuis<\/strong> kwam hier vlak achteraan en pakte nog even mooi de derde plek mee in de categorie 60+. Marjan Booijink<\/strong> is altijd sterk op deze zware lange parcoursen en haalde Will-Inge Hulzebos<\/strong> nog net even in op de laatste klimmetjes. Manon Vos<\/strong>, steady als altijd, en meestal van de partij bij deze loopjes in Duitsland wist toch nog maar even ruim binnen de 3 uur te finishen.<\/p>\n

Tekst: Antien van der Vegt\u00a0 Foto’s gemaakt door Tamara de Vries.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Duitsland, Ibbenb\u00fcren – Afgelopen zaterdag was de Ibbenb\u00fcrener Klippenlauf, een bijzondere loop midden in het Teutoburgerwald in Duitsland waarbij maar liefst 9 pittige Klippen (flinke heuvels) overwonnen moesten worden. De […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":49825,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49823"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49823"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49823\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49827,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49823\/revisions\/49827"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49825"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49823"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49823"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49823"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}