{"id":48903,"date":"2023-11-19T18:40:13","date_gmt":"2023-11-19T17:40:13","guid":{"rendered":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/?p=48903"},"modified":"2023-11-19T19:40:27","modified_gmt":"2023-11-19T18:40:27","slug":"een-sterk-deelnemersveld-tijdens-de-zwarte-dennencross","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/een-sterk-deelnemersveld-tijdens-de-zwarte-dennencross\/","title":{"rendered":"Een sterk deelnemersveld tijdens de Zwarte Dennencross"},"content":{"rendered":"<p><strong>Staphorst \u2013 Op zaterdag 18 november 2023 vond de Zwarte Dennencross plaats. Er startte een erg sterk deelnemersveld, waaronder enkele nationale toplopers. Bovendien gaven de omstandigheden het echte crossgevoel; regen, modder en herfstblaadjes. Er waren genoeg hardlopers van HAC\u201963 die de strijd aan durfden te gaan met de concurrenten en met de elementen<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>De jeugd<\/strong><\/p>\n<p><strong>Milan Steenbergen<\/strong> nam deel aan de 1250 meter cross. Hier werd hij negende bij de \u2018Jongens 10-12 jaar\u2019. <strong>Rafael Ruisch<\/strong> liep dezelfde afstand, maar hij deed mee bij de \u2018Jongens 13-15 jaar\u2019. Ook hij werd negende in zijn categorie. Bij de \u2018Meiden 13-15 jaar\u2019 waren er twee podiumplaatsen voor HAC\u201963. <strong>Tara Benjamins<\/strong> behaalde het zilver in 4:35 minuten. <strong>Jip Scholing<\/strong> werd derde in 4:38 minuten. Beide meiden liepen minder dan 10 seconden achter de winnares. <strong>Lieke Snoeken<\/strong>, <strong>Myrthe Wolting<\/strong> en <strong>Daphne Veuger<\/strong> liepen ook goed mee in deze categorie. Ze werden respectievelijk zesde, achtste en tiende in 4:51 minuten, 5:02 minuten en 5:06 minuten.<\/p>\n<p><strong>De vijf kilometer<\/strong><\/p>\n<p>De vijf kilometer bestond uit \u00e9\u00e9n grote ronde. Er waren afwisselend bredere en smallere bospaden. Door de gevallen bladeren kon je soms de boomwortels niet goed zien. De vele bochten maakten het extra afwisselend. Bij de \u2018Dames 40+\u2019 werd <strong>Margriet Westrik<\/strong> knap vijfde. Ze had 24:02 minuten nodig voor haar ronde door het bos. Bij de \u2018Dames 50+\u2019 miste <strong>Wil-Inge Hulzebos<\/strong> net het podium. Ze werd vierde in 26:42 minuten. Bij de \u2018Mannen 50+\u2019 was er wel een podiumplaats. <strong>Lamko Hulzebos<\/strong> werd tweede in deze categorie. <strong>Karel Prins<\/strong> werd hier knap zevende in 21:43 minuten. Bij \u2018Mannen 40+\u2019 werd <strong>Berend Jan Nijmeijer<\/strong> 29<sup>e<\/sup> in 29:40 minuten. En bij de \u2018Mannen 60+\u2019 maakte <strong>Lukas Hulzentop<\/strong> de top tien compleet.<\/p>\n<p><strong>De tien kilometer<\/strong><\/p>\n<p>De deelnemers aan de tien kilometer liepen twee keer de grote ronde. Meerdere nationale toplopers stonden aan de start. Nationaal kampioen Tom Hendrikse pakte de winst. <strong>Erik Leusink<\/strong> liep een erg snelle tijd, namelijk 33:09 minuten. Hij werd hier slechts vijfde mee bij de \u2018Mannen senioren\u2019; om aan te geven hoe hoog het niveau was! <strong>Remco Kat<\/strong> liep sterk. Hij werd zeventiende in 39:43 minuten. <strong>Paul Hulzentop<\/strong> werd 44<sup>e<\/sup>. Bij de \u2018Mannen 40+\u2019 was het hele podium voor HAC\u201963; <strong>Harm-Jan Martens<\/strong>, <strong>Erwin Akkerman<\/strong> en <strong>Martijn Croon<\/strong>. Ze finishten in 36:11 minuten, 36:40 minuten en 38:59 minuten. \u00a0werd zevende in een tijd net boven de 40 minuten. Bij de \u2018Mannen 50+\u2019 mistte <strong>Aard van der Vinne<\/strong> net het podium. <strong>Harry Prins<\/strong> finishte als 25<sup>e<\/sup>. Bij de \u2018Mannen 60+\u2019 won <strong>Rob van de Graaf.<\/strong> Hij finishte net boven de 41 minuten. <strong>Jans Berghuis<\/strong> liep een mooie tijd van 50:33 minuten. Bij de \u2018Dames senioren\u2019 was Andrea Deelstra, een Olympische topsporter, iedereen te snel af. Voor <strong>Laura Prins<\/strong> was zilver vandaag het hoogst haalbare. Dit lukte met een tijd net binnen de 40 minuten. Naamgenoot <strong>Laura Batterink<\/strong> pakte de winst bij de \u2018Dames 50+\u2019 in 43:46 minuten. Hier finishten <strong>Marian Booijink<\/strong> en <strong>Manon Vos<\/strong> als zevende en negende. Zo heeft iedereen genoten van het modderige crossparcours!<\/p>\n<p><em>Deze cross was tevens de tweede wedstrijd van de Vechtdal crosscompetitie. Meerdere atleten van HAC\u201963 staan nu virtueel op het podium in de eigen categorie. Nog drie crossen te gaan!<\/em><\/p>\n<p>Foto: H. Prins (Podium 10 kilometer \u2018Mannen 40+\u2019)<\/p>\n<p>Tekst: L. Prins<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Staphorst \u2013 Op zaterdag 18 november 2023 vond de Zwarte Dennencross plaats. Er startte een erg sterk deelnemersveld, waaronder enkele nationale toplopers. Bovendien gaven de omstandigheden het echte crossgevoel; regen, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":48904,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48903"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48903"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48903\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48905,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48903\/revisions\/48905"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48904"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48903"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48903"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hac63.nl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}